分け目が目立つ、トップがぺたんこ…髪の老化サインを防ぐ生活習慣と漢方薬
「最近、分け目が前より目立つ気がする」「 […]
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健康
腸活は便秘のためだけじゃない？大腸がん研究で注目される「腸内細菌」の存在
「腸活」と聞くと、便秘を改善したり、おな […]
今年のインフルエンザ、早くない？医師が教える…冬に備えて秋から見直したい生活習慣と体調管理
「インフルエンザは冬に流行するもの」と思 […]
最近、枕やシャツのにおいが変わった？加齢臭が強くなりやすい生活習慣3選
「朝起きたとき、枕のにおいが気になる」「 […]
頭痛薬は月に何回まで？薬の使いすぎによる頭痛を防ぐために知っておきたいこと
「頭が痛いから、とりあえず薬を飲んでおこ […]
秋になると肌がカサカサ…夏の疲れをリセットする「腸活美容」3つの習慣
夏が終わったころ、鏡を見て「なんだか肌が […]
何もしていないのに胸がドキドキするのはなぜ？ストレスによる動悸と受診の目安
「何もしていないのに、急に胸がドキドキす […]
【薬剤師監修】朝起きるのがつらいのは体質のせい？だるさを整える生活習慣と漢方薬
「7時間以上寝ているのに、朝起きるのがつ […]
「スーパー善玉菌」って何？いま注目される酪酸菌の正体
毎日ヨーグルトを食べているのに、乳酸菌の […]
病院では異常なし、それでもつらい…複数の不調をまとめて考える漢方ケア
「検査では異常がないと言われたけれど、な […]
パソコン仕事のあと目が限界…40代男性の眼精疲労対策3選
「夕方になると目の奥が重い」「画面を見て […]
「風邪は治ったのに咳だけ続く」秋の乾いた咳をやわらげるセルフケア4選
「熱も鼻水もなくなったのに、咳だけが残っ […]
モデル藤井サチさんのツヤ肌を支える「腸活」って？味噌汁・玄米・納豆から始める習慣
「腸活をはじめたいけど、何から始めたらい […]
抜け毛に漢方薬、試してみない？髪のボリュームが気になる男性の体質ケア
「シャンプーをすると、排水口にたまる髪の […]